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Acerca de este curso

Espacio Omatman es una membresía de bienestar, regulación y presencia que integra movimiento, meditación, respiración consciente, reflexión y autoconocimiento para acompañarte a habitar tu vida con más calma, conexión y consciencia

Aquí encontrarás clases de yoga en vivo y grabadas, meditaciones guiadas, prácticas de respiración, recursos de regulación del sistema nervioso y distintos contenidos que iremos incorporando mes a mes.

No se trata de hacerlo todo perfecto ni de sumar otra exigencia a tu vida. Se trata de tener un espacio al que puedas volver una y otra vez para reconectar contigo, bajar el ritmo y cultivar mayor presencia, bienestar y autocuidado para acompañarte y sostenerte mejor.

¿Qué incluye la membresía?

  • Clases de yoga en vivo 2 veces por semana (lunes y miércoles 19:30 hrs)
  • Clases de yoga en vivo grabadas
  • Biblioteca de prácticas de yoga on demand (distintas temáticas y duración)
  • Meditaciones guiadas
  • Programa de 21 días de gratitud 
  • Breathwork y respiración consciente
  • Herramientas de regulación del sistema nervioso
  • Escritura e Integración
  • Astrología y Ciclos
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Contenido del curso

Bienvenida a Espacio Omatman
Conoce cómo utilizar este espacio, explora sus recursos y descubre distintas formas de acompañarte a través de la práctica y la presencia.

  • ¿Cómo comenzar?

🔴 Clases de Yoga en Vivo
Participa en las clases grupales en vivo y practica en comunidad desde donde estés.

🎥 Clases de Yoga Grabadas
Accede a las grabaciones más recientes de nuestras clases de yoga en vivo y a una selección de prácticas anteriores. Practica a tu propio ritmo y vuelve a tu práctica cuando lo necesites.

📚 Biblioteca de Yoga
Explora una colección de prácticas diseñadas para acompañarte en distintos momentos de tu vida y sostener tu práctica de bienestar. Encontrarás clases organizadas por temática, duración y necesidad, para que siempre puedas volver a ti, sin importar cómo te sientas hoy.

✨ Yoga Nidra
Prácticas de descanso profundo que te invitan a soltar, restaurar y habitar un estado de calma consciente. Un espacio para regular el sistema nervioso, recuperar energía y cultivar presencia desde la quietud.

🧘 Meditaciones Guiadas
Encuentra meditaciones para acompañarte en distintos momentos del día. Prácticas breves para cultivar presencia, calma, conexión y bienestar.

🌬️ Respiración y Breathwork
Prácticas de respiración orientadas a regular el sistema nervioso, aumentar la energía, favorecer la calma y profundizar la conexión con el cuerpo y contigo mismo/a.

🧠 Regulación del Sistema Nervioso
Herramientas, prácticas y recursos para acompañarte en momentos de estrés, ansiedad, sobrecarga o desconexión.

✍️ Escritura e Integración
Un espacio para detenerte, escribir e integrar tu experiencia. Aquí encontrarás cuadernos y propuestas de journaling para acompañar tu proceso de autoconocimiento y cultivar una mayor conexión contigo.

🌙 Astrología y Ciclos
Una guía mensual para comprender las energías del momento y utilizar la astrología como una herramienta de autoconocimiento e integración.

🙏 Programa 21 días de Gratitud
Un recorrido de 21 meditaciones guiadas para desarrollar una práctica consciente de gratitud y bienestar.

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Clases de Yoga

Clases de Yoga

1. Membresía mensual $18.000 (pago mensual con renovación automática)

2. Membresía anual $150.000 (plan con pago único)

Te inscribes por el período que eliges.

  •   Clases On-Demand, las puedes ver donde y cuando quieras. Y hacer la cantidad de veces que quieras y/o necesites.
  •   Clases guiada por Profesora de Educación Física, Deportes y Recreación, especialista en Yoga (Vinyasa, Hatha, Yoga Nidra, Yoga Terapéutico y Yoga Infantil)

Preguntas frecuentes:

  • ¿Cómo funciona la plataforma?

Las clases de Yoga de Omatman funcionan en modalidad de membresía, es decir pagas para inscribirte con cualquiera de los planes existentes, y durante el período correspondiente tienes acceso a todas las clases disponibles.

Con la membresía mensual, accedes a una suscripción con cargo mensual automático a tu tarjeta de crédito, débito o prepago. Puedes cancelar la suscripción cuando quieras.

En el caso de la membresía anual se accede con un pago único, sin renovación automática, y al terminar el período de membresía puedes volver a renovar para seguir teniendo acceso a las clases.

  • ¿Cuántas clases puedo hacer al suscribirme?

Todas las que quieras. Al ser grabadas, puedes elegir donde y cuando quieras, y la cantidad de veces que quieras y/o necesites.

Son más de 100 clases disponibles. Y cada mes se irán agregando nuevas clases con distintos objetivos.

  • ¿Cuánto dura cada clase?

Cada clase tiene una duración aproximada de 30 y 60 minutos.

  • ¿Qué implementos necesito?

Solo necesitas un mat de yoga. Puede que para algunas clases requieras de alguna frazada para la parte de relajación, bloques, cintos y bolster de yoga para ajustar ciertas posturas.

  • ¿Qué pasa si tengo alguna duda?

En caso de cualquier duda puedes escribir al correo contacto@omatman.cl o a mi whatsapp personal (solo para usuarios inscritos) y estaré feliz de responderte.

Carta Astral Infantil

Carta Astral Infantil (online).

Valor: $50.000

La manera en la que se encuentran los planetas alineados en la fecha de nacimiento se ha utilizado en diversas culturas milenarias como una fuente de información para estudiar los rasgos o tendencias que determinan la vida de una persona.

Aunque es la carta natal del niñ@, juega un papel importante para los padres como agentes responsables de la crianza de ese individuo. 

Es el estudio de la astrología el que ayuda a los padres a entender cómo mirar a sus hijos de forma integral, proporcionándoles una crianza y educación acorde con su potencial.

El niño es un ser en desarrollo y el análisis de su carta permitirá a los padres potenciar su desarrollo dentro de las indicaciones de las áreas en las que tiene mejor desarrollo, para explorar mejor sus potencialidades y las actividades que le ayudarán a ponerse en contacto con ellas.

Preguntas frecuentes:

¿Qué es la carta astral infantil?

Es una brújula que ayuda a comprender la fuerza pura de ese ser (hijo/a) y de lo que puede llegar a ser un día. Respetando cuidadosamente las características del niño, los padres podrán ofrecer los mejores incentivos posibles para que el niño crezca dentro de su verdadera esencia. 

¿Qué beneficios puede tener esta lectura? ¿En qué puede ayudar a los padres?

Poder emplear la astrología con los hijos ayudará a los padres a identificar las necesidades emocionales que sus hijos tendrán, de manera consciente o inconsciente. De esta manera, se les mostrará un camino por el cual ellos pueden transitar para no obstaculizar ni interferir en el desarrollo humano de cada uno de sus hijos. 

Así mismo, ayudará a identificar el elemento predominante en la carta natal de los hijos y su debido manejo para evitar un desbalance con los otros elementos. También el elemento ausente o débil para desarrollar estrategias de cómo atender o vigilar este elemento poco presente.

¿En qué consiste la lectura?

La lectura de la carta astral infantil dura 90 minutos. Se realiza a distancia por plataforma Zoom en un horario acordado con anticipación. La sesión queda grabada para que puedas escucharla las veces que quieras.

¿Qué necesito para realizar la lectura de carta astral infantil?

La hora de nacimiento, fecha y lugar (ciudad y país) de tu hijo/a. En caso de no saber la hora exacta de nacimiento puedes pedir en el registro civil de manera presencial una partida de nacimiento. 

*MUY IMPORTANTE: Estos datos deberás proporcionarlos con anticipación a la fecha de la lectura.

Revolución Solar

Revolución Solar (online)

Valor: $50.000

La Revolución Solar es la carta de tu año astrológico, que se inicia cada año, alrededor de la fecha de tu cumpleaños, cuando el sol regresa a la posición que tenía cuando naciste. Es una poderosa herramienta de autoconocimiento con información sobre las tendencias de tu año solar.

Este “mapa astrológico anual” ayuda a estar preparado para lo que toque transitar en un nuevo año solar y afrontarlo con mayor conocimiento.

Preguntas frecuentes:

¿Qué es la Revolución Solar?

La revolución solar o retorno solares es uno de los métodos astrológicos que nos permiten conocer anticipadamente cuándo y cómo pueden suceder los cambios o los eventos importantes del año. Es una carta astral aplicada en el momento que transcurre entre un cumpleaños y el siguiente; es decir, un intervalo de un año solar.

Esta carta, tiene por finalidad recomendar y evaluar el momento presente o próximo de la persona, para que pueda tomar ciertos resguardos y recomendarle cómo direccionar esfuerzos puntuales, así aprovechar este tránsito planetario.

¿En qué consiste la lectura?

La lectura de la revolución solar dura 90 minutos. Se realiza a distancia por plataforma Zoom en un horario acordado con anticipación. La sesión queda grabada para que puedas escucharla las veces que quieras.

¿Qué necesito para realizar la lectura de mi revolución?

La hora, fecha y lugar (ciudad y país) de nacimiento. En caso de no saber tu hora exacta de nacimiento puedes pedir en el registro civil de manera presencial una partida de nacimiento. Es importante que informes también dónde estimas pasar tu cumpleaños.

*MUY IMPORTANTE: Estos datos deberás proporcionarlos con anticipación a la fecha de tu lectura.

¿Cuándo leer mi revolución solar?

Se recomienda que la leas 6 a 3 meses antes de tu cumpleaños como máxima anticipación, cualquier día durante esos 6 meses, o bien, si tu cumpleaños ya pasó, te recomiendo máximo 1 mes después de tu cumpleaños, cualquier día durante ese mes.

Carta Astral

Carta Astral (online)

Valor: $50.000

La astrología estudia la posición y el movimiento de los astros, a través de cuya interpretación y observación establece relaciones entre lo que sucede en el cielo y lo que acontece en la vida cotidiana de los seres humanos.

La astrología moderna, más que predecir el “destino” de las personas o pronosticar los sucesos terrestres, se usa como una potente herramienta en el proceso individual de auto- conocimiento.

Preguntas frecuentes:

¿Qué es la Carta Astral?

La carta astral es un “mapa” de ruta de vida descrita por la posición de los astros en el cielo al momento de nacer. En otras palabras, es una foto del cielo donde se puede ver cómo estaban los planetas (incluido el sol y la luna) justo en el momento que naciste.

¿Y para qué sirve conocer ese “mapa”?

Si estás en el camino del autoconocimiento y en la búsqueda de tu propia esencia, descubrir los “secretos” que los astros han dispuesto para ti y tu desarrollo personal es indispensable. Cada astro tiene una energía. Y esa energía influye en ti dependiendo de donde se encuentre en tu propio mapa o carta natal. Se pueden ver aspectos de tu vida laboral, relaciones, seguridad emocional, talentos, desafíos…todo para poder ayudarte y guiarte en tu propia evolución y propósito de vida.

¿Qué significa Carta astral con enfoque terapéutico?

El enfoque terapéutico en astrología consiste en usar el “mapa” (la carta natal) para explorar y potenciar el territorio (a la persona). Por lo tanto, además de conocer tus aspectos planetarios, podrás entender cómo trabajar con la energía de tu carta en las diferentes áreas de tu vida y así sacar tu máximo potencial.

¿En qué consiste la lectura?

La lectura de la carta astral dura entre 1 hora y media – 2 horas. Se realiza a distancia por plataforma Zoom en un horario acordado con anticipación. La sesión queda grabada para que puedas escucharla las veces que quieras.

¿Qué necesito para realizar la lectura de mi carta?

La hora de tu nacimiento, fecha y lugar (ciudad y país donde naciste). En caso de no saber tu hora exacta de nacimiento puedes pedir en el registro civil de manera presencial una partida de nacimiento. 

*MUY IMPORTANTE: Estos datos deberás proporcionarlos con anticipación a la fecha de tu lectura.

Coaching Holístico

Coaching Holístico (online / presencial)

Valor: $28.000 (primera sesión). $25.000 (seguimiento)

El coaching holístico es un enfoque integral que se centra en el desarrollo personal y profesional de una persona, considerando todos los aspectos de su vida. El objetivo es ayudar a las personas a encontrar equilibrio y armonía en su cuerpo, mente y espíritu, y a cumplir sus objetivos modificando e incorporando hábitos y entregando distintas herramientas para aplicar en su vida diaria. 

El término «holístico» proviene del griego holos, que significa «todo» o «completo». El coaching holístico se basa en la idea de que todas las partes de una persona están interconectadas, y que cada aspecto de su vida puede afectar su desempeño.

Preguntas frecuentes:

¿Qué ofrecen las sesiones de Coaching Holístico?

Las sesiones personalizadas de Coaching Holístico ofrecen un camino amable y profundo hacia el crecimiento personal, bienestar y desarrollo holístico. Proporcionan un espacio seguro para la autoexploración, el establecimiento y cumplimiento de metas, la sanación emocional y el cuidado personal. Al aprovechar nuestra intuición e integrar mente, cuerpo y alma, podemos embarcarnos en un viaje transformador hacia una vida más plena y auténtica.

¿Cómo se realizan las sesiones?

Son sesiones 1:1 en dónde se crea un proceso evolutivo personalizado que abarca al ser de manera integral, incluyendo en el proceso su cuerpo físico, mental, emocional, energético y espiritual. Se hace una sesión inicial y luego un seguimiento y acompañamiento. 

Se utilizan diferentes herramientas según sea el caso. Las herramientas que utilizo son de coaching, de autoconocimiento, tips ayurvédicos, consejos astrológicos, flores de bach, y se complementa con técnicas de Meditación, Pranayama, Reiki, TRE si fuese necesario. 

¿Cuáles son algunos de los beneficios del coaching holístico?

El coaching holístico permite a la persona reconocer y transformar todo su potencial en cada ámbito de su vida a nivel físico, mental, emocional y espiritual, para alcanzar inspiración, motivación y crecimiento personal permitiendo entrar en contacto con las propias emociones y también con el cuerpo. Algunos de sus beneficios son:

  • Mejorar el bienestar emocional
  • Mejorar el cuerpo físico
  • Desarrollarse personal y profesionalmente
  • Encontrar el propósito de vida
  • Reconocer habilidades y virtudes
  • Alcanzar metas
  • Potenciar autoestima
  • Modificar creencias limitantes y generar nuevos hábitos 

¿Cuánto dura una sesión de coaching?

La primera sesión tiene una duración de 60 minutos. Las siguientes sesiones duran entre 45 – 60 minutos.

Reiki

Reiki (a distancia / presencial)

Valor: $25.000

Reiki es una terapia de origen Japonés, re-descubierta en el año 1922 por el Maestro Mikao Usui. Esta técnica busca a través de la canalización de la energía vital universal o cósmica, producir una armonización energética, física, emocional y también a nivel espiritual.

Esta es la misma energía que ha sido conocida por distintas culturas, recibiendo nombres como “Prana” en la India, o “Chi” en China, y que también algunos científicos han denominado “Bioenergía” o “Bioplasma”.

Preguntas frecuentes:

¿Cuánto dura una sesión de Reiki?

Puede durar entre 40 y 60 minutos aproximadamente.

¿Cuáles son los beneficios de Reiki?

Los beneficios del Reiki son variados y podrían resumirse en que este reduce el dolor físico y emocional al desbloquear la energía ki bloqueada (energía vital). Algunos de los diversos beneficios que se le atribuyen a esta práctica son:

  • Estimula las fuerzas de regeneración internas y propias. Ayuda al sistema inmune.
  • Mejora las funciones metabólicas.
  • Reduce el estrés, la depresión y la falta de vitalidad.
  • Genera bienestar y mejora la autoestima.
  • Produce equilibrio y aumenta la claridad mental y la concentración.
  • Mejora los casos de insomnio e incita el sueño.
  • Equilibra la energía en el embarazo y el postparto.
  • Es auxiliar en el tratamiento de migrañas, dolores menstruales, estreñimiento, bulimia y anorexia, entre otros.

¿Se puede realizar a distancia?

Sí. Se requiere del permiso de la persona a tratar y algunos datos como el nombre completo y fecha de nacimiento.

¿Se puede combinar con otras terapias?

Por supuesto que sí. Personalmente realizo terapias de Reiki y Biomagnetismo en una misma sesión y tiene excelentes resultados.

¿Tiene alguna contraindicación?

Reiki no tiene ninguna contraindicación. De hecho para personas que están con tratamiento de quimioterapia y/o radioterapia es una excelente ayuda. Reiki es pura energía de AMOR, energía crística de la más alta vibración.

¿Cuántas sesiones debo realizar?

Se sugiere un mínimo de 4 sesiones para lograr un proceso integral (esas 4 sesiones equivale a un tratamiento completo de reiki). Tres se realizan de manera seguida (1 vez a la semana) y la cuarta sesión después de 21 días. Existe un paquete con precio especial que incluye el tratamiento completo de reiki y otro que se complementa con Biomagnetismo (pregunta por aquello si estás interesado/a)

Terapia de Respuesta Espiritual

Terapia de Respuesta Espiritual (online /a distancia /presencial)

Valor: $38.000

La Terapia de Respuesta Espiritual (TRE), es una técnica de sanación desarrollada por Robert Detzler.

Es un minucioso sistema de investigación y limpieza de los archivos del alma (Registros Akáshicos),  para encontrar bloqueos que nos generan retos a nivel mental, emocional, físico y espiritual. El proceso de investigación y limpieza se realiza con la guía del Comité de Yo Superior/Espíritu, a través del cual accedemos directamente a los archivos del alma para identificar fácilmente programaciones discordantes y creencias limitantes.

Preguntas frecuentes:

¿En qué consiste esta terapia?

La Terapia de Respuesta Espiritual consiste en usar la conexión consciente con nuestros guías espirituales, y a través del uso de un péndulo y los gráficos de TRE, acceder a los archivos del alma para limpiar y re-programar en positivo experiencias discordantes. 

Se realiza un proceso de liberación de creencias, emociones y traumas limitantes que se alojan en el subconsciente, y que impiden la manifestación de una vida más balanceada, feliz y abundante.

¿Qué puedes limpiar con la Terapia de Respuesta Espiritual?

  • Problemas en tu vida. Entender la raíz de ciertos problemas que te aquejan, como también las personas y el lugar involucrados. Romper ciclos de desarmonía.
  • Problemas de salud. Liberar bloqueos con la salud. Fobias, miedos infantiles, alergias, dificultades físicas, enfermedades, etc.
  • Dinero, carrera y creatividad. Romper círculos viciosos que bloquean nuestra prosperidad y abundancia, proyección profesional y creatividad. Clarificar y empoderarte con tu propósito.
  • Relaciones. Limpiar y liberar patrones y estructuras familiares y/o ancestrales. Armonizar relaciones con los padres, hermanos, hijos, pareja, jefe, etc.
  • Autoestima. Potenciar la confianza y la imagen personal. Liberar a la persona de dificultades emocionales o adicciones.
  • Limpiar y entender programas del alma. Conjunto de creencias inconscientes y conscientes que habitan en ti y provienen de tus experiencias previas y de la cultura.
  • Limpiar y armonizar espacios, lugares y negocios.
  • Traumas, conflictos, creencias limitantes. 

¿Qué beneficios tiene la Terapia de Respuesta Espiritual (TRE)?

La TRE nos ayuda a:

  • Posicionarnos e identificar el origen del problema y tomar conciencia de la propia responsabilidad ante ello.
  • Abrirnos a la sanación del alma para limpiar la energía discordante.
  • Sacudirnos los bloqueos y reprogramar el subconsciente de recuerdos, creencias, huellas emocionales, heridas profundas, ideales pasados, rencores no liberados y programas o bloqueos limitantes.
  • Alcanzar un nivel superior de conciencia donde experimentarás la guía y la conexión con tu “Yo Superior”, la parte más elevada o sagrada de la persona en conexión con la Divinidad en la que todas las almas somos Uno.
  • Orientarnos hacia el optimismo, esperanza y gratitud para relajarnos y facilitar el cambio de actitud consciente que requiere todo proceso terapéutico para integrarlo en la vida cotidiana
  • Tomar consciencia y ver cosas que quizás no logramos ver y/o comprender. Al tomar consciencia de aquello que estaba alojado en mi inconsciente, puedo ver las cosas desde otra perspectiva y eso me permite cambiar y tomar acción. 

¿Cuánto demora una sesión de TRE?

Dependiendo de la investigación y según lo que Yo Superior indique, puede variar entre 1 hora a 1 hora y media. Existen casos en que demora más o menos, todo depende de lo que arroje la terapia.

¿Puedo saber lo que fui en una vida pasada con mi actual pareja/padre/hijo/etc.?

Eventualmente se pueden investigar ese tipo de cosas si existen bloqueos entre ambas personas y si se requiere una investigación específica, pero ese no es el fin de la TRE. El propósito de la TRE es investigar lo que nos bloquea, y esto puede haber sucedido tanto en vidas pasadas, como en otros planos de existencia.

¿Puedo sanarme de la enfermedad que me aqueja?

Todo depende del alma del paciente. Si los bloqueos que permiten que el cuerpo esté enfermo, se van, la persona puede recuperar la salud. Sin embargo, si la persona necesita aprender de su enfermedad o bien, decide perpetuar aspectos negativos de su vida, la enfermedad puede permanecer.

¿Se puede realizar a distancia?

Debido a que para el alma no hay tiempo ni espacio, el trabajo de investigación y limpieza con TRE puede ser realizado de manera presencial, online o a distancia.

Biomagnetismo

Biomagnetismo (a distancia / presencial)

Valor: $25.000

El Biomagnetismo es un sistema terapéutico desarrollado por el Dr. Isaac Goiz Durán, Mexicano, a partir del año 1988, quien plantea que las enfermedades son producto de alteraciones que se producen en el pH del organismo.

A través de un rastreo completo del cuerpo, se detectan dichas alteraciones y utilizando imanes de cierta potencia, se restablecen y corrigen los niveles de alcalinidad o de acidosis, consiguiendo  un nivel óptimo del pH, lo que conlleva a la eliminación de microorganismos como bacterias, virus, hongos y parásitos, causantes de un gran número de dolencias. Al mantener un pH adecuado, la homeostasis puede restablecerse para que el cuerpo pueda curarse a sí mismo.

Preguntas frecuentes:

¿Cómo se realiza la terapia?

El terapeuta realiza un rastreo bioenergético completo de todos los pares biomagnéticos del consultante para descubrir aquellos pares que están en desequilibrio o en disfunción. Luego coloca los imanes con la adecuada polaridad sobre estos puntos durante un tiempo determinado.

¿Qué se requiere para la terapia?

No se requiere de nada, ya que es una técnica muy simple pero a la vez muy eficiente y poco invasiva. No requiere de electricidad ni que el consultante se desnude, pues los imanes se colocan sobre la ropa. Sólo debe asistir con zapatos/zapatillas que cubran el talón para poder realizar bien el rastreo.

¿Cuánto dura una sesión de Biomagnetismo?

Puede durar aproximadamente entre 40 a 60 minutos.

¿Se puede realizar a distancia?

Sí, se requiere del permiso de la persona a tratar y sus datos (nombre completo, fecha de nacimiento, enfermedades y cómo lo están tratando hasta ahora).

¿Existe alguna contraindicación?

Sí. Personas que han sido o vayan a ser sometidos a quimioterapia o radioterapia no pueden realizarse biomagnetismo hasta cierta cantidad de tiempo. Mujeres embarazadas y personas con marcapaso pueden realizarse pero deben dar aviso al terapeuta para tomar los cuidados correspondientes.

¿Qué afecciones puede tratar el biomagnetismo?

Se presenta como una opción efectiva para tratar diversas condiciones de salud. Puede contribuir al mejoramiento general de la salud y bienestar. Ofrece beneficios significativos en una amplia gama de condiciones de salud, tales como: 

  • Dolor crónico
  • Infecciones
  • Alergias
  • Asma
  • Artritis
  • Depresión
  • Ansiedad
  • Fatiga
  • Estrés
  • Problemas digestivos
  • Problemas de piel
  • Entre otros.
 

¿Se puede combinar con otra terapia complementaria?

Sí. El biomagnetismo puede complementarse con cualquier otra terapia.

¿A quién se le puede aplicar esta terapia?

Se puede aplicar a todas las personas sin límite de edad. En caso de ser menores de edad, deben ir acompañados de un adulto o entregar el consentimiento de los padres.

¿Cuántas sesiones debo realizar?

Se sugiere un mínimo de 4 sesiones para lograr un proceso integral. Existe un paquete con precio especial que incluye el tratamiento completo de biomagnetismo y otro que se complementa con Reiki.